أردبيل/ إرنا- ينابيع "يدي بلوك" أو "هفت جشمه" مكون من 7 ينابيع بتركيبات كيميائية مختلفة تقع في سفوح جبل سبلان في محافظة أردبيل شمال غرب إيران. وتبلغ حرارة مياه هذه الينابيع 32 درجة مئوية وتفيد لعلاج الأمراض الجلدية وآلام المفاصل.